منتديات احلامى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


صور-اغانى-افلام-اخبار-العاب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
حـآأَِلـه التَِسَِجَِيِل مفـتوَِحـَِه حـآليـآأَِ سَِجَ‘ـَِل الآَِن وَِكـَِوِن مميـَِزَِ فىآأَِ عآـآلم ممـَيزَِ . .~ الآَِدـآأَِرَِه
تآبعـوَِنآإُ عَِ هذآإُ الرآإًُبـَِ‘ـطُ ليَِصلـَِ‘ـلك كلَِ جـَِ‘ـدَِيدَِ http://www.wardaeg.com/vb/
whttp://www.wardaeg.com/vb/
http://www.wardaeg.com

 

 تمتعي ببشرة وردية نضرة كبشرة الأطفال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 27/03/2013
الموقع : https://www-a7lam-com.yoo7.com

تمتعي ببشرة وردية نضرة كبشرة الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: تمتعي ببشرة وردية نضرة كبشرة الأطفال   تمتعي ببشرة وردية نضرة كبشرة الأطفال I_icon_minitimeالخميس مارس 28, 2013 10:01 am



تمتعي ببشرة وردية نضرة كبشرة

تتوقف فعاليّة مستحضرات التجميل وأدوات المكياج، حين يكون الأساس غير متين، أي حين تكون بشرتك متعبة وتعلوها الشوائب، لذا ومن أجل أن تتخلّصي من كل مشاكل البشرة، ومن أجل التمتّع ببشرة ورديّة نضرة، ما عليك إلا الإلتزام بالتعليمات البسيطة التالية:

تناولي الأطعمة الصحية وتحديداً الخضراوات والفاكهة، واحرصي على تزويد جسمك بالفيتامينات التي تعوض أي نقص فى نظامك الغذائي.

وعلى الرغم من أنّ بهاراتها ثقيلة على المعدة، إلا أنّ الأطعمة الحارة تجعل البشرة في بعض الأحيان أكثر تورداً.

لا تمارسي الرياضة في الأندية الرياضيّة والأماكن المغلقة، بل اخرجي إلى الهواء الطلق، فهناك ستنشطين دورتك الدموية، مما يزيد من إحمرار بشرتك، كما أنّ مناخ الشتاء البارد وإشراقة شمس الصيف تمنح بشرتك مسحة وردية رائعة. ومن الأفضل أن تمارسي هذه التمارين فى الصباح الباكر.

تدليك الوجه يساهم مباشرةً في الحصول على بشرة وردية، لذا اعدي مسّاجاً طبيعيا لوجهك وتحديداً وجنتيك من أجل تنشيط دورتك الدموية. وللحصول على المزيد من الإشراق من الأفضل استخدام لوشن خفيف أثناء عملية التدليك.

لتزيلي الخلايا الميتة وتحافظي على صفاء البشرة ونقاوتها، احرصي على تقشير بشرتك وترطيبها وتنظيفها بصورة مستمرّة، إنّ قطعة قطن مبللة بخل التفاح على الوجنتين كفيلة أن تمنحك بثوانٍ معدودة بشرة متوردة.
https://www-a7lam-com.yoo7.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www-a7lam-com.yoo7.com
 
تمتعي ببشرة وردية نضرة كبشرة الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات احلامى :: منتدى عالم حواء :: العناية بالبشرة 2013 - العناية بالشعر 2013-
انتقل الى: